Jun. 21 2022 / 7h30 – 8h30
Sport
Très populaire aux États-Unis comme en Australie, le silent yoga est la pratique du yoga avec un casque. Ce dernier sert à vous plonger dans le plus grand des silences avec seulement les instructions du professeur qui sont chuchotées, susurrées à votre oreille. Il vous permet de plonger dans une bulle où seule l'écoute de votre corps compte, vous procurant une sensation de bien-être et de relaxation.
Pour tous les passionnés de yoga comme les âmes curieuses, venez tenter cette expérience magique du silence et de l’écoute de votre corps avant le tumulte de la fête de la musique.
Casques fournis, venez avec votre tapis !