Breathwork & bain sonore

Sep. 27 2026 / 18h

Sport

Un dimanche par mois, laissez-vous guider par Joachim pour un Bain sonore & breathwork. On éteint le mental à grands coups de souffle.

Au programme : 45 minutes de breathwork pour relâcher, libérer et faire de la place, suivies d’un bain sonore pour apaiser et intégrer. Une immersion profonde entre respiration guidée et vibrations des bols tibétains pour dénouer les tensions, détendre le corps et offrir à l’esprit un véritable moment de pause.

On se retrouve les derniers dimanches de chaque mois à 18h.
20 euros — places limitées.

 

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